淘宝推广运营求职招聘微信群 http://www.dashoubi.org.cn/news/zxzx/2021-09-19/176688.html更年期综合征又称围绝经期综合征，是指女性绝经前后时期，因性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状，如月经紊乱、失眠、潮热、头晕等，现代医学多以激素补充疗法等，有时疗效不尽如人意。
相比之下，中医通过补肾、疏肝、活血等治疗，能够显著改善症状，提高生活质量，帮助病人顺利度过更年期，而且安全无副作用。常用中成药如坤宝丸、血府逐瘀胶囊等，均可辨证选用。
食疗方面，山药、莲子健脾补肾、养心安神；玫瑰花、合欢花疏肝解郁；甲鱼、海参滋阴潜阳等，或熬粥，或泡水代茶饮，均可在医师的指导下选用。此外，移情易性亦非常重要，可以根据自己的喜好选择绘画、登山、慢跑、太极拳、八段锦等，有助于患者调节心情，改善负面情绪。
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