世界青光眼日
年3月6日
3月6日是“世界青光眼日”
作为全球第二位致盲性眼病
第一位不可逆性致盲眼病
青光眼常有“视力的隐形杀手”称号
可见其对视力危害程度之大
但在大众的日常生活中
这一疾病仍没有得到广泛认知
很多人发现时已发展到疾病晚期
仅残存管状视野、光感视力甚至失明
给患者的生活及家庭带来重大影响
在3月6日第14个世界青光眼日到来之际，青医院眼科林广杰主任、薛盼盼护士长带领眼科团队走进董家河社区，为老人们开展多样形式的“爱眼、护眼”健康促进活动。
活动中，眼科主任林广杰为在场的老人们进行眼底检查，并耐心详尽地向他们解释检查结果。
同时，林主任指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品，提高眼部健康水平。
刘桂欣医生将复杂的专业知识简单化，深入浅出地为老人们讲解讲解了眼部构造、青光眼的发生和预防以及如何消除视疲劳的方法，并进行了爱眼、用眼、护眼基本常识的宣教。刘医生声情并茂的讲解深受社区老人的欢迎。
一上午的义诊，现场通过裂隙灯、眼压计、眼底镜诊断出患有青光眼、白内障、翼状胬肉、结膜炎等患者约80余人次，使居民足不出户，就切实感受到医院眼科医护人员带来的温暖关怀和贴心服务。
义诊结束后，老人们不愿散去，纷纷围在林主任身边请教、咨询，林主任耐心、细心的一一给予详细解答。
此次活动的开展
增强了社区老人爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性，也使眼科的医护人员践行了用爱与责任守护光明的使命，传播了为光明而来的初衷，用他们的绵薄之力为社区老人们送去真诚的关怀和专业的诊疗服务。此次义诊受到老人们热烈好评，并期待眼科团队的下次到来。
知识链接
青光眼是全球第二大致盲性眼病，仅次于白内障，白内障可通过手术治愈，而青光眼是一种不可逆致盲眼病，据统计，我国目前至少有万名青光眼患者，其中79万人双目失明，在整体人群中青光眼的患病率大约为1%，50岁以上人群，每百人中至少有2人患有青光眼，已经成为影响中老年人健康的重要因素，这种可怕的疾病，正在慢慢偷走国人的视力，俗称“视力的窃贼”。
什么是青光眼？
青光眼是一种由于眼内压力(眼压)超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损，导致视神经萎缩和视野缺损为共同特征的不可逆性致盲眼病，眼压增高是其主要危险因素。
正常人眼压10-21mmHg
绝大多数青光眼患者的眼压在21mmHg以上，也有少数患者筛板极脆弱，眼压不到21mmHg，也出现了典型的青光眼表现，称为“正常眼压性青光眼”。
最开始表现为视野缺损，视力在初期不受影响，青光眼不断加重、进展的过程中，患者有一个适应过程，更加增加了青光眼的隐秘性（这是青光眼最可怕的地方之一）。病情进展过程中，大多数患者不疼、不痒、视力不受太大影响。当患者发现自己“看东西模糊时”，这时已经到了晚期，视野缺损相当严重。
晚期时，患病的眼睛好像通过一个纸筒看东西（医学上称之为管状视野），只能看见眼前一小片区域，如果在晚期还没有发现，患者会逐渐失明，中间最后的管状视野也将消失，患者从此漆黑一片，此时就医，已经没有任何意义，因为青光眼是“不可逆的”，医生最好的治疗效果是：发现的时候有多少视野，通过有效的治疗将这些残留的视野保住。
临床上发现有青光眼家族史的人发病率会增加，父母、兄弟、姐妹等一级亲属中若患有青光眼，其发病率会增加5~10倍。
青光眼的高危因素：
?年龄40岁以上
?高度近视
?患有糖尿病、高血压、肾炎等全身性疾病
?长期服用糖皮质激素类药物
?精神压力较大，负性情绪频发且剧烈变化的性格心理因素
?暗室停留或阅读时间过长，过度疲劳等
青光眼患者生活中应注意什么？
平时应注意生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，保持情绪稳定，衣领裤带不宜过紧，避免在暗室内长时间停留及阅读。避免浓茶和咖啡，多食纤维素类食物，保持大便通畅，控制饮水量，每次不超过ml，一天不超过ml为宜。
积极控制血压、血糖。做过手术的患者出院后避免食用大补的食物，定期检查眼压、眼底和视野，以监测病情进展。
部分青光眼患者具有遗传倾向，所以家族中有青光眼患者，其成年子女应定期检查。
温馨提示
青光眼是一种不可逆致盲眼病，眼睛一旦受损，视力便再也不能恢复如初。
减轻青光眼的危害，防大于治，高危人群早发现，早治疗。
作者：章玲（眼科）
编辑：Suzy
审核：林广杰
青医院
