初期白癜风能治好吗 http://m.39.net/pf/a_6712021.html春天是冰雪消融，万物复苏的季节。经过了一个冬天的沉寂，气候开始变化，人体激素水平、身体状态都存在一个转变。春季气温回升，病*滋长传播迅速，容易爆发季节性流行性感冒。家中常备“天然青霉素”，老人孩子要多吃，抗菌消炎防流感！蒜薹，含有大蒜素、大蒜新素，可以起到抗菌消炎的作用。为了预防流行性感冒，大家可以常吃一些蒜薹可以提高免疫力，强身健体。蒜薹本身会有一些辛辣味，我用胡萝卜搭配蒜薹，可以盖一盖蒜薹的辛辣味，吃起来更加美味。大家在家中常备一些蒜薹吧，为家人竖起保护盾！
胡萝卜蒜苔炒肉丝
By美食小编
配料：
猪肉克、胡萝卜50克、蒜苔克、葱5克、姜5克、鸡粉2克、精盐2克
烹饪步骤：
1.准备葱末，姜丝，猪肉切丝，胡萝卜切丝，蒜苔切段
2.锅中倒油，加入姜丝，葱末，倒入猪肉丝，煸炒至肉丝变色
3.倒入蒜台，翻炒均匀
4.倒入胡萝卜丝，鸡粉，盐，翻炒均匀
烹饪小贴士：
1、胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。2、胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。3、蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。4、蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱*酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。5、蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金*色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。
大家怎么做蒜薹呢？
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