北京看白癜风哪家医院疗效最好 http://www.wxlianghong.com/气象台预计，未来两天控制我区的冷高压脊逐渐减弱，气温回升且天气晴好
不过最近昼夜温差比较大，大家注意适时增添衣物
目前我区森林火险预警信号等级较高，提醒大家要注意家居用火用电安全
壹
防晒的误区
冬天用不着防晒，穿得多晒不黑
没有大太阳的时候就没有紫外线了
高倍数防晒霜用在炎热的夏天就可以了，秋冬不必
贰
阴天也要防晒
云层不能起到遮挡紫外线的作用
即便是没什么阳光的阴天
紫外线强度可能也不低
所以，大家在普通阴天仍然需要涂抹防晒霜
叁
多云间晴更要防晒
在特别晴朗的天气，云朵漂浮并且遮盖了至少一半甚至全部的天空时
地表的紫外线强度可能比无云的晴天更高
最高可以增强25%，并且突破紫外线指数15
要知道，夏天炎热的正午时分，很多时候紫外线指数也只有8~9
而上面提到的这种天气
却往往是防晒工作最要命的死角
也就是说，云层不光没法阻挡和过滤紫外线
在特定情况下，甚至会让紫外线变得更强
伍
紫外线的危害
肤色变黑
长波紫外线UVA所引起的晒黑一般在晒后数小时即开始出现；而中波紫外线UVB所引起的晒黑通常在日晒几天后逐渐显现。
晒伤
比如：红斑、疼痛、水疱、脱皮。遇到这种情况千万不要觉得没啥大不了，这是皮肤屏障受损的表现，有些时候晒出的红斑会慢慢变成*褐色，很难再褪去了。
皮肤肿瘤
紫外线和皮肤肿瘤关系密切，表现在基底细胞癌和鳞状细胞癌上，以及还有待进一步研究的皮肤恶性黑素瘤。
白内障
眼睛是常常被忽略的防晒部位，紫外线对眼部急性损害最常见的是滑雪和登山爱好者经常遇到的「雪盲」。
而慢性损害最常见的则是白内障。根据世卫组织的数据，在全球超过2千万白内障致盲人中，约有20%和过量紫外线暴露可能有密不可分的关系。
总结一下，紫外线的强弱不能只看阳光直射的强弱，也不能跟着天气的感觉走。阴天、多云的晴天也都需要防晒，特别是中午到下午这段时间，尽量不要无防护地出门。
全方位地做好防晒，坚持成习惯，要比夏天到了再突击重要得多。防晒也不仅仅是为了美白，对我们的皮肤和眼睛健康都非常重要。
未来三天天气预报
31日：多云间晴，气温19~28℃，吹轻微的东北风
01日：多云间晴，气温18~29℃，吹轻微的东北风
02日：晴到多云，气温18~28℃，吹轻微的东北风
增城区气象台年10月30日傍晚发布
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
